La puberté en 6 étapes

 @attia_salome                                                                                                                              @Salomeattia21

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Pour toi, voici l'ordre dans lequel surviennent les différentes étapes de la puberté, qui requièrent généralement quatre à six années pour transformer ton corps de petite fille en corps de jeune femme.

1. Étape secrète : Cette étape peut se produire à 'n'importe quel moment, entre 8 et 11 ans, puisque c'est l'étape où les premières transformations commencent. Les glandes et les organes de reproductions internes (ovaires, par exemple) commencent à se développer et à sécréter des hormones. Tes mains et tes pieds grandissent et tu peux connaître une poussée de croissance. 

2. Étape des seins : C'est l'étape où tes seins commencent généralement à se développer? c'est-à-dire entre 9 et 14 ans. Dans un premier temps, tu remarques l'apparition de bourgeons, avec une petite protubérance dure sous chaque mamelon (souvent un sein de développé avant l'autre). Des mois, voire des années plus tard, les mamelons augmentent de volume et les seins grossissent. Mais chez certaines filles, la poitrine se développe à la vitesse grand V. Pas d'inquiétude ! 

3. Étape des poils pubiens : Cette étape survient généralement juste après celle des seins. Les poils pubiens commencent à former une sorte de triangle dans la région pubienne. Chez environ une fille sur 5, ces poins apparaissent avant la formation des seins ; ce qui est également normal. Les premiers poils sont fins et raides. 

4. Étape des règles : Un an ou deux après les premiers signes de développement des seins, tu auras tes premières règles. La plupart des jeunes filles les ont à 12 ou 13 ans, mais des centaines d'autres les ont avant ou plus tard, entre 9 et 15 ans. Moi, j'ai eu mes premières règles à l'âge de 10 ans. La différence d'âge n'a pas grande importance. Consulte ton médecin traitant pour un bilan, si tu n'as eu aucune règle avant tes 16 ans.

Durant cette étape, tes seins continuent à grossir et tes poils pubiens deviennent plus épais, plus sombres et plus frisés. Ta stature augmente encore et, même si tu ne sens rien, le volume de ton vagin augmente aussi ; ce qui sera utile, si tu souhaites mettre des tampons pendant tes règles. Tu remarqueras aussi que ton vagin sécrète une petite quantité de fluide clair ou blanchâtre. 

5. Étape des poils sous les aisselles : C'est une étape qui peut aussi arriver n'importe quand, entre 10 et 16 ans ; 13 ou 14 ans étant l'âge moyen. À ce stade, l'aréole s'élargit autour du mamelon et les ovaires libèrent un ovule de temps à autre, mais pas encore de manière régulière tous les mois. 

6. Étape "Tout continue ! " : En règle générale, vers l'âge de 16 ans, les seins et les poils du corps ont terminé leur croissance et tu as atteint ta taille adulte ou, tout du moins, tu t'en rapproches. Tes règles libèrent régulièrement un ovule. 

Témoignages de jeunes filles comme toi : 

"Au départ, tu te sens bizarre parce que tes seins poussent curieusement. t'as des poils partout et des règles incontrôlées. Mais finalement, t'es comme toutes les autres filles du même âge." (Sarah, 14 ans)

"Je me suis mise à détester mon corps, car il me rendait différentes des autres. Cela m'aurait aidée de savoir que tôt ou tard, les autres filles deviendraient comme moi." (Anne, 16 ans)

"Si les filles s'inquiètent d'être en retard par rapport à leurs règles, pas de panique ! Ce sera bientôt leur tour !" (Laura, 17 ans) 

   @attia_salome 

 @Salomeattia21                                                                                                                            Crédit : Trucs de filles, KAZ COOKE.

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