Tempêtes sur l'estime de soi

 @attia_salome                                                                                                                              @Salomeattia21

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Dès que la vie devient difficile, les insuffisances de notre estime de soi se révèlent impitoyablement.

Chez les plus vulnérables d'entre nous, du fait de leur fonctionnement psychique ou de leurs difficultés sociales (personnes isolées, en précarité, chômeurs), ces failles de l'estime de soi ne pardonnent pas et alimentent alors de nombreuses formes de souffrance mentale. 

Lorsque l'on étudie de près le phénomène, on découvre un lien important entre les problèmes d'estime de soi et la plupart des troubles psychiques, qu'il s'agisse de manifestations dépressives et anxieuses, de recours à l'alcool, de prise de drogue à l'adolescence, de troubles des conduites alimentaires. Le citoyen occidental moyen a-t-il vraiment une si bonne estime de lui-même ? Rien de moins sûr. 

 @attia_salome 

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Crédit : Imparfaits, libres et heureux : pratiques de l'estime de soi, Christophe André.

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